发布时间:2024-03-09 03:35:51 点击:1778 来源:谷词育儿网
为什么不建议三岁儿童吃钙片?为什么不建议三岁儿童每天吃葡萄糖酸钙片?下面我们就来具体介绍下。
三岁的儿童补钙,应该阶段性吃葡萄糖酸钙片,每天吃可能会导致无法吸收钙剂在体内蓄积,从而产生消化、神经系统甚至胆肾疾病,所以不建议不建议儿童长期吃。骨发育不全、手足搐搦症的孩子阶段性的服用葡萄糖酸钙片可治疗钙缺乏的症状,如果长期吃,可能会导致体内钙质过多,易出现便秘、食欲减退、口干等不良症状,严重的还可能导致泌尿系统结石、胆结石等疾病。
儿童在生长发育时期,需要多吃高蛋白、高维生素、高膳食纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜水果,注意营养均衡。缺钙的儿童可以服用钙片补充,不过需要根据医生的建议服用,长期吃钙片会有以下危害:
1. 消化系统受到影响,在长期过量补钙的情况下,儿童的消化系统方面会出现不良反应,如食欲减退、恶心呕吐、便秘等;
2. 长期每天吃葡萄糖酸钙片还会对孩子中枢神经系统造成影响,主要表现为头晕头痛、脾气烦躁、身体乏力等症状;
3. 过量补钙还会胆肾疾病的风险,比如出现肾结石、胆结石等情况,不利于儿童的生长发育。
4. 葡萄糖酸钙过量补充,还可能会造成高钙血症和高钙尿症,所以儿童使用葡萄糖酸钙需要在医生的指导下进行。
儿童补钙可以助孕碳酸钙、氯化钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙等四种钙片,补钙效果取决于孩子的吸收、利用能力,不建议长期食用。如果孩子没有明显的缺钙症状,日常多喝牛奶就能达到补钙的要求。
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